…Czarna Masakra…

…czyli poniedziałek w Czarnych upłynął pod znakiem hardcoru treningowego. Porządny rozruch, support treningowy czyli 45 min rozgrzeweczki charakterze rozruchu przed treningiem z Senseiem, trening kondycyjny obwodowy na obwodzie ustawionym przez naszego super personal coacha Marka Gruszczyńskiego :)) (moje dzielne dziewczyny z warsztatów wyjazdowych dla pań będą wiedziały o czym mówię…i że to nie przelewki..) – a na koniec wieczorne przygotowanie do egzaminów.

Nie, no żeby nie było, to dodam, że w przerwach mieli posiłki:)), wybrali się na spacer do sklepu w Jakubowie i nawet byli popluskać się w jeziorze…
Na razie stwierdzamy (co nie jest wybitną nowością) że brak kondycji fizycznej jest powszechną przypadłością i w przyszłym roku zamierzamy się tym intensywnie zająć. Bo co to za aikidoka, co przy obronie tak się zasapie, że zemdleje? Albo nie będzie umiał przebierać szybko nogami z braku tkanki mięśniowej?
Tylko, żeby tak jeszcze ich motywować do tego trenowania? Co? Bo angielski, komputer, hiszpański, francuski, matematyka, fizyka i cały stuff naukowy są naprawdę bardzo ważne, ale prawdą też jest, że zdrowy organizm i dotleniony mózg szybciej się uczy. A wszystko to tylko kwestia organizacji czasu i nie poddawania się owczemu pędowi i wyścigowi szczurów.
I to też jest jeden z tematów, jakim będą się Czarni Sempaie zajmować na obozie – organizacja czasu, wytrwałość, dążenie do celu i nie chodzenie na łatwiznę. Oprócz tego pogadamy o postawach życiowych i wytłumaczymy, dlaczego beznadziejnie być roszczeniowym sobkiem-snobkiem indywidualistą:) albo coool-menem „wszystko-mi-wisi-włącz-PSP3” – czyli co za sobą niosą różne strategie postępowania tu i teraz oraz w bliskiej perspektywie.

Ciężki temat w niełatwym wieku..ale co tam? W końcu – nie idziemy na łatwiznę:))